8.6 km | 00:41:05 | 04:47/km日期: 2018-05-02 19:52 - 平均心率: 139 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 75%
Pace: 05'52" / 24'27" / 04'44" / 15'20" / 12'08" / 15'42" / 18'30" / 06'34" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'51" (+02'36") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+02'29") | 789 / 1789 |
| 3 | | 04'00" (+00'45") | 1000 / 2789 |
| 4 | | 04'40" (+01'25") | 515 / 3304 |
| 5 | | 03'17" (+00'02") | 416 / 3721 |
| 6 | | 04'55" (+01'40") | 674 / 4395 |
| 7 | | 03'28" (+00'13") | 417 / 4813 |
| 8 | | 03'23" (+00'08") | 405 / 5218 |
| 9 | | 03'41" (+00'26") | 367 / 5586 |
| 10 | | 03'15" | 413 / 5999 |
| 11 | | 03'17" (+00'02") | 420 / 6420 |
| 12 | | 03'20" (+00'05") | 411 / 6831 |
| 13 | | 06'37" (+03'22") | 1000 / 7831 |
| 14 | | 06'15" (+03'00") | 747 / 8579 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
136.70 km 
Brooks Adrenaline GTS 16 累積 :
1760.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 24'27" | 00:30'19" |
| 3 | 04'44" | 00:35'03" |
| 4 | 15'20" | 00:50'23" |
| 5 | 12'08" | 01:02'31" |
| 6 | 15'42" | 01:18'13" |
| 7 | 18'30" | 01:36'43" |
| 8 | 06'34" | 01:43'17" |
| 8.6 | 06'12" | 01:46'53" |
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