10.0 km | 00:55:33 | 05:32/km日期: 2018-05-01 08:04 - 地點: 竹22 - 天氣: 無風悶熱天 - 平均心率: 150 - 卡路里: 537 Cal - 總步數: 10034 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 99 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'49" / 05'59" / 05'30" / 05'32" / 05'01" / 05'31" / 05'34" / 05'37" / 05'36" / 05'15" / 18'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'48" (+00'44") | 1002 / 1002 | 182 / 94 |
| 2 | | 05'57" (+00'53") | 1004 / 2007 | 178 / 94 |
| 3 | | 05'30" (+00'26") | 1007 / 3014 | 178 / 101 |
| 4 | | 05'28" (+00'24") | 1000 / 4014 | 181 / 100 |
| 5 | | 05'04" | 1006 / 5020 | 184 / 106 |
| 6 | | 05'25" (+00'21") | 1003 / 6024 | 181 / 101 |
| 7 | | 05'35" (+00'31") | 1002 / 7027 | 178 / 99 |
| 8 | | 05'36" (+00'32") | 1001 / 8028 | 181 / 98 |
| 9 | | 05'33" (+00'29") | 1008 / 9037 | 180 / 100 |
| 10 | | 05'14" (+00'10") | 1002 / 10039 | 180 / 105 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
200.48 km 
adidas boston boost6 累積 :
1491.4 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'49" | 00:05'49" |
| 2 | 05'59" | 00:11'48" |
| 3 | 05'30" | 00:17'18" |
| 4 | 05'32" | 00:22'50" |
| 5 | 05'01" | 00:27'51" |
| 6 | 05'31" | 00:33'22" |
| 7 | 05'34" | 00:38'56" |
| 8 | 05'37" | 00:44'33" |
| 9 | 05'36" | 00:50'09" |
| 10 | 05'15" | 00:55'24" |
| 10.0 | 16'22" | 00:55'35" |
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