李俊德 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

李俊德台中
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3.4 km | 00:17:27 | 05:09/km

日期: 2018-05-01 18:23 - 地點: 國圖綠園道 - 天氣: 陰 - 卡路里: 192 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'42" / 05'12" / 04'54" / 04'21" /

5月累積里程 : 245.34 km

Brooks Hyperion 累積 : 28.3 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'42"	00:05'42"
2	05'12"	00:10'54"
3	04'54"	00:15'48"
3.4	04'21"	00:17'27"

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