Jun Yo 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Jun Yo 新北市
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7.0 km | 00:38:33 | 05:28/km

日期: 2018-04-30 19:03 - 卡路里: 463 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'27" / 05'14" / 05'02" / 05'51" / 05'34" / 05'44" / 05'21" / 05'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 57.30 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

鄭裕生和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
2	05'14"	00:10'41"
3	05'02"	00:15'43"
4	05'51"	00:21'34"
5	05'34"	00:27'08"
6	05'44"	00:32'52"
7	05'21"	00:38'13"
7.0	05'02"	00:38'28"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"