6.1 km | 00:42:28 | 07:01/km日期: 2018-04-30 18:10 - 平均心率: 164 - 卡路里: 352 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 07'07" / 06'13" / 06'34" / 06'55" / 07'32" / 07'39" / 09'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'06" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'13" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" (+00'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'41") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'32" (+01'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'38" (+01'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 09'03" (+02'50") | 52 / 6052 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 48.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'07" | 00:07'07" |
| 2 | 06'13" | 00:13'20" |
| 3 | 06'34" | 00:19'54" |
| 4 | 06'55" | 00:26'49" |
| 5 | 07'32" | 00:34'21" |
| 6 | 07'39" | 00:42'00" |
| 6.1 | 09'11" | 00:42'29" |
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