林大鈞 2014/02/04 訓練日誌 | Marathon's World

林大鈞彰化
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4.0 km | 00:23:55 | 05:59/km

日期: 2014-02-04 07:18 - 地點: 員林大道 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 298 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 68%

Pace: 05'59" / 05'52" / 06'01" / 06'04" /

天氣非常舒適，跑速提不起來，身體狀態也不佳，提早收工

2月累積里程 : 107.50 km

MIZUNO WAVE Rider 16 累積 : 881.9 km

Android - HTC HTC Sensation XL with Beats Audio X315e 上傳 | 10 years ago

林大鈞, Maius 瑪雅和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'52"	00:11'51"
3	06'01"	00:17'52"
4.0	06'04"	00:23'55"

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