6.3 km | 00:35:52 | 05:39/km日期: 2018-04-26 17:24 - 平均心率: 139 - 卡路里: 428 Cal - 總步數: 6104 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 05'41" / 05'38" / 05'34" / 05'46" / 05'40" / 05'35" / 05'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+00'07") | 1000 / 1000 | 165 / 105 |
| 2 | | 05'37" (+00'03") | 1001 / 2001 | 168 / 105 |
| 3 | | 05'34" | 1007 / 3009 | 170 / 105 |
| 4 | | 05'43" (+00'09") | 1008 / 4017 | 170 / 102 |
| 5 | | 05'36" (+00'02") | 1002 / 5019 | 171 / 103 |
| 6 | | 05'36" (+00'02") | 1005 / 6025 | 173 / 103 |
| 7 | | 05'27" | 347 / 6372 | 172 / 106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 99.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'41" | 00:05'41" |
| 2 | 05'38" | 00:11'19" |
| 3 | 05'34" | 00:16'53" |
| 4 | 05'46" | 00:22'39" |
| 5 | 05'40" | 00:28'19" |
| 6 | 05'35" | 00:33'54" |
| 6.3 | 05'39" | 00:35'52" |
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