Yi-Jhang Liu 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yi-Jhang Liu 基隆
ID 262971

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2.2 km | 00:15:04 | 06:41/km

日期: 2018-04-30 06:00 - 卡路里: 138 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 07'05" / 06'24" / 05'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'59"

(06'59")

07'02" (+00'37")

991 / 991

2

06'30"

(13'29")

06'25"

1012 / 2004

3

01'23"

(14'52")

05'47"

239 / 2243

4月累積里程 : 65.93 km

Android - asus ASUS_Z01KDA 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'05"	00:07'05"
2	06'24"	00:13'29"
2.2	05'32"	00:14'52"

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