8.4 km | 00:47:09 | 05:37/km日期: 2018-04-21 17:14 - 卡路里: 518 Cal - 總步數: 8162 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 102 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 05'38" / 05'20" / 05'25" / 05'45" / 05'55" / 05'40" / 05'45" / 05'46" / 05'10" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'33" (+00'12") | 1014 / 1014 | 166 / 107 |
2 | | 05'21" | 995 / 2009 | 176 / 105 |
3 | | 05'27" (+00'06") | 993 / 3002 | 175 / 104 |
4 | | 05'44" (+00'23") | 1002 / 4005 | 172 / 101 |
5 | | 05'55" (+00'34") | 999 / 5005 | 172 / 97 |
6 | | 05'39" (+00'18") | 1001 / 6007 | 172 / 102 |
7 | | 05'47" (+00'26") | 993 / 7001 | 173 / 99 |
8 | | 05'46" (+00'25") | 999 / 8001 | 174 / 99 |
9 | | 05'10" | 370 / 8371 | 175 / 110 |
4月累積里程 :
60.25 km mizuno inspire 12 累積 :
809.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'38" | 00:05'38" |
2 | 05'20" | 00:10'58" |
3 | 05'25" | 00:16'23" |
4 | 05'45" | 00:22'08" |
5 | 05'55" | 00:28'03" |
6 | 05'40" | 00:33'43" |
7 | 05'45" | 00:39'28" |
8 | 05'46" | 00:45'14" |
8.4 | 05'09" | 00:47'09" |