9.1 km | 00:51:35 | 05:40/km日期: 2018-04-28 05:53 - 平均心率: 136 - 卡路里: 458 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 05'22" / 05'57" / 06'11" / 06'07" / 05'57" / 06'06" / 04'48" / 04'51" / 05'05" / 03'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+01'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'11" (+01'23") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'07" (+01'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'56" (+01'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+01'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'50" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'04" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'01" | 80 / 9080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 266.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'57" | 00:11'19" |
| 3 | 06'11" | 00:17'30" |
| 4 | 06'07" | 00:23'37" |
| 5 | 05'57" | 00:29'34" |
| 6 | 06'06" | 00:35'40" |
| 7 | 04'48" | 00:40'28" |
| 8 | 04'51" | 00:45'19" |
| 9 | 05'05" | 00:50'24" |
| 9.1 | 03'56" | 00:50'43" |
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