张志轩 2012/10/22 訓練日誌 | Marathon's World

张志轩 --
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9.3 km | 00:49:55 | 05:20/km

日期: 2012-10-22 17:02 - 地點: 北京工业大学田径场 - 天氣: 秋高气爽 - 卡路里: 596 Cal

Pace: 05'59" / 05'57" / 04'50" / 05'10" / 05'03" / 04'30" / 06'03" / 04'26" / 05'41" / 06'47" /

10月累積里程 : 112.39 km

ASICS GT2170 累積 : 888.0 km

GPX 上傳 | 12 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	05'57"	00:11'56"
3	04'50"	00:16'46"
4	05'10"	00:21'56"
5	05'03"	00:26'59"
6	04'30"	00:31'29"
7	06'03"	00:37'32"
8	04'26"	00:41'58"
9	05'41"	00:47'39"
9.3	06'46"	00:49'55"

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