鄭守全 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

鄭守全台南
ID 177545

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5.0 km | 00:30:11 | 06:00/km

日期: 2018-04-24 21:34 - 卡路里: 285 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'27" / 05'58" / 05'56" / 05'50" / 05'32" / 06'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'21"

(06'21")

06'23" (+00'48")

992 / 992

2

05'59"

(12'20")

05'57" (+00'22")

1005 / 1998

3

06'01"

(18'21")

05'55" (+00'20")

1016 / 3015

4

05'50"

(24'11")

05'50" (+00'15")

998 / 4013

5

05'36"

(29'47")

05'35"

1001 / 5015

6

00'08"

(29'55")

04'59"

26 / 5042

4月累積里程 : 100.88 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	05'58"	00:12'25"
3	05'56"	00:18'21"
4	05'50"	00:24'11"
5	05'32"	00:29'43"
5.0	06'39"	00:29'55"

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