張阿銘 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

張阿銘台中
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4.9 km | 00:35:47 | 07:16/km

日期: 2014-02-03 07:31 - 地點: 明道大學 - 天氣: 晴 - 卡路里: 396 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 81%

Pace: 06'45" / 08'06" / 08'29" / 06'07" / 06'56" /

跑到一半公司主機出問題被招回 XDDD

2月累積里程 : 86.86 km

Barefoot 型號累積 : 5357.4 km

GPX 上傳 | 10 years ago

Huang CP, 雞小蛋和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	08'06"	00:14'51"
3	08'29"	00:23'20"
4	06'07"	00:29'27"
4.9	06'55"	00:35'47"

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