盧育澤 2014/01/27 訓練日誌 | Marathon's World

盧育澤台中
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12.1 km | 01:20:46 | 06:41/km

日期: 2014-01-27 08:47 - 地點: 后里中科園區 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 793 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 60%

Pace: 05'43" / 06'21" / 06'58" / 06'45" / 07'39" / 06'41" / 06'39" / 06'23" / 06'40" / 06'35" / 06'36" / 06'46" / 14'05" /

台中

盧育澤

·

為0208而跑~

1月累積里程 : 125.17 km

Android - samsung GT-I9500 上傳 | 10 years ago

張延吉, Arlen 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'43"	00:05'43"
2	06'21"	00:12'04"
3	06'58"	00:19'02"
4	06'45"	00:25'47"
5	07'39"	00:33'26"
6	06'41"	00:40'07"
7	06'39"	00:46'46"
8	06'23"	00:53'09"
9	06'40"	00:59'49"
10	06'35"	01:06'24"
11	06'36"	01:13'00"
12	06'46"	01:19'46"
12.1	13'54"	01:20'46"

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