可悲的男人 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

可悲的男人新北市
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可悲的男人

5.0 km | 00:25:18 | 05:03/km

日期: 2018-04-23 20:43 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'37" / 05'14" / 05'03" / 04'43" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'32"

(05'32")

05'33" (+00'50")

996 / 996

2

05'19"

(10'51")

05'17" (+00'34")

1003 / 2000

3

04'58"

(15'49")

04'58" (+00'15")

998 / 2999

4

04'44"

(20'33")

04'43"

1000 / 3999

5

04'34"

(25'07")

04'35"

993 / 4993

4月累積里程 : 137.69 km

Android - samsung SM-J510UN 上傳 | 6 years ago

湯小雪, Rita Chian 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'37"	00:05'37"
2	05'14"	00:10'51"
3	05'03"	00:15'54"
4	04'43"	00:20'37"
5.0	04'30"	00:25'07"

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