楊炎勝 2014/02/02 訓練日誌 | Marathon's World

楊炎勝新竹
ID 7770

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7.5 km | 00:46:21 | 06:10/km

日期: 2014-02-02 07:37 - 地點: 光復院區 - 天氣: 舒適 - 卡路里: 476 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 69%

Pace: 06'18" / 06'08" / 06'12" / 06'02" / 06'01" / 06'00" / 06'14" / 06'52" /

新竹

楊炎勝

·

諾大院區唯我獨享

2月累積里程 : 206.79 km

赤足 1963 累積 : 5838.6 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

謝李歐, 張忍堂和其他 5 人說推

·

張忍堂明天去遠東團練 LSD 42km 嗎? 想跟又有點怕怕的... Orz

2014-02-02 14:46 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'18"	00:06'18"
2	06'08"	00:12'26"
3	06'12"	00:18'38"
4	06'02"	00:24'40"
5	06'01"	00:30'41"
6	06'00"	00:36'41"
7	06'14"	00:42'55"
7.5	06'30"	00:46'21"

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