Jack Huang 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jack Huang 基隆
ID 344017

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8.0 km | 00:56:55 | 07:06/km

日期: 2018-04-17 19:22 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 09'45" / 06'50" / 06'50" / 07'05" / 06'50" / 07'30" / 07'36" / 08'53" / 13'20" /

基本訓練

4月累積里程 : 106.33 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'45"	00:09'45"
2	06'50"	00:16'35"
3	06'50"	00:23'25"
4	07'05"	00:30'30"
5	06'50"	00:37'20"
6	07'30"	00:44'50"
7	07'36"	00:52'26"
8	08'53"	01:01'19"
8.0	26'21"	01:01'27"

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