4.3 km | 00:56:30 | 13:09/km日期: 2018-04-21 19:16 - 平均心率: 99 - 卡路里: 250 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 15'56" / 11'45" / 16'35" / 08'22" / 13'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 15'55" (+07'34") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 11'45" (+03'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 16'35" (+08'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'21" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'17" (+04'56") | 292 / 4292 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 233.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'56" | 00:15'56" |
| 2 | 11'45" | 00:27'41" |
| 3 | 16'35" | 00:44'16" |
| 4 | 08'22" | 00:52'38" |
| 4.3 | 13'17" | 00:56'31" |
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