Cola Wang 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

Cola Wang 新北市
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5.0 km | 00:34:51 | 06:54/km

日期: 2018-04-20 17:44 - 卡路里: 295 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'26" / 06'45" / 06'57" / 07'12" / 07'10" / 09'35" /

基本訓練
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沒睡飽跑步好累啊

4月累積里程 : 83.86 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'26"	00:06'26"
2	06'45"	00:13'11"
3	06'57"	00:20'08"
4	07'12"	00:27'20"
5	07'10"	00:34'30"
5.0	08'38"	00:34'53"

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朋友動態

林淦鈿（淦哥）回應了林佳穎的訓練日誌 : "跑那麼慢。。。。"

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成績 : 05:56:41