8.3 km | 00:48:32 | 05:52/km日期: 2018-04-18 05:24 - 地點: 育小 - 天氣: 晴 - 卡路里: 446 Cal - 總步數: 9346 - 平均步頻: 192 - 平均步幅: 88 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'30" / 05'56" / 05'49" / 05'48" / 05'38" / 05'02" / 05'24" / 05'40" / 06'30" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'28" (+02'26") | 1003 / 1003 | 152 / 87 |
2 | | 05'55" (+00'53") | 1008 / 2012 | 196 / 85 |
3 | | 05'45" (+00'43") | 1001 / 3013 | 196 / 88 |
4 | | 05'46" (+00'44") | 1004 / 4018 | 198 / 87 |
5 | | 05'36" (+00'34") | 1005 / 5023 | 198 / 89 |
6 | | 05'02" | 1008 / 6032 | 203 / 97 |
7 | | 05'20" (+00'18") | 1002 / 7034 | 205 / 90 |
8 | | 05'41" (+00'39") | 1004 / 8038 | 200 / 87 |
9 | | 06'19" (+01'17") | 269 / 8307 | 196 / 80 |
4月累積里程 :
108.12 km BareFoot 累積 :
9077.7 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'30" | 00:07'30" |
2 | 05'56" | 00:13'26" |
3 | 05'49" | 00:19'15" |
4 | 05'48" | 00:25'03" |
5 | 05'38" | 00:30'41" |
6 | 05'02" | 00:35'43" |
7 | 05'24" | 00:41'07" |
8 | 05'40" | 00:46'47" |
8.3 | 06'30" | 00:48'32" |