5.0 km | 00:43:30 | 08:36/km日期: 2018-04-20 17:51 - 平均心率: 159 - 卡路里: 322 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 11'22" / 09'50" / 10'50" / 13'14" / 11'07" / 14'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+01'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'33" (+01'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+01'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'36" (+02'17") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 14'48" (+07'29") | 49 / 5049 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 41.54 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'22" | 00:11'22" |
| 2 | 09'50" | 00:21'12" |
| 3 | 10'50" | 00:32'02" |
| 4 | 13'14" | 00:45'16" |
| 5 | 11'07" | 00:56'23" |
| 5.0 | 14'50" | 00:57'07" |
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