張育霖 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

張育霖新竹
ID 361993

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5.1 km | 00:34:32 | 06:46/km

日期: 2018-04-17 20:46 - 卡路里: 298 Cal - 平均步頻: 168

Pace: 06'49" / 07'18" / 06'55" / 06'42" / 06'13" / 06'00" /

4月累積里程 : 102.37 km

mizuno Wave ENGIMA 6 慢跑鞋J1GC161152 累積 : 3500.9 km

Epson 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團), Gordon sung 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'49"	00:06'49"
2	07'18"	00:14'07"
3	06'55"	00:21'02"
4	06'42"	00:27'44"
5	06'13"	00:33'57"
5.1	05'58"	00:34'32"

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