10.2 km | 01:01:36 | 06:03/km日期: 2018-04-17 21:22 - 平均心率: 152 - 卡路里: 711 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 18°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 09'26" / 09'14" / 06'14" / 11'00" / 06'05" / 05'39" / 22'15" / 05'48" / 05'33" / 05'33" / 05'14" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'26" | 00:09'26" |
| 2 | 09'14" | 00:18'40" |
| 3 | 06'14" | 00:24'54" |
| 4 | 11'00" | 00:35'54" |
| 5 | 06'05" | 00:41'59" |
| 6 | 05'39" | 00:47'38" |
| 7 | 22'15" | 01:09'53" |
| 8 | 05'48" | 01:15'41" |
| 9 | 05'33" | 01:21'14" |
| 10 | 05'33" | 01:26'47" |
| 10.2 | 05'14" | 01:27'44" |
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