游離因子 2018/04/17 訓練日誌 | Marathon's World

游離因子台北市
ID 187029

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8.6 km | 00:46:31 | 05:23/km

日期: 2018-04-17 12:18 - 卡路里: 621 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 05'20" / 05'18" / 05'20" / 05'16" / 05'25" / 05'35" / 05'26" / 05'40" / 05'09" /

基本訓練

4月累積里程 : 89.02 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'20"	00:05'20"
2	05'18"	00:10'38"
3	05'20"	00:15'58"
4	05'16"	00:21'14"
5	05'25"	00:26'39"
6	05'35"	00:32'14"
7	05'26"	00:37'40"
8	05'40"	00:43'20"
8.6	05'11"	00:46'35"

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朋友動態

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