Pygoscelis Adeliae 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

Pygoscelis Adeliae 台中
ID 367999

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Pygoscelis Adeliae

5.0 km | 00:34:50 | 06:58/km

日期: 2018-04-16 08:51 - 總爬升: 175 m - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 90% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 07'03" / 07'43" / 06'15" / 07'05" / 06'25" / 00'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'11"

(06'11")

07'11" (+00'31")

860 / 860

2

07'37"

(13'48")

07'37" (+00'57")

999 / 1860

3

06'42"

(20'30")

06'40"

1004 / 2864

4

07'23"

(27'53")

06'40"

1105 / 3969

5

06'57"

(34'50")

05'58"

1162 / 5132

4月累積里程 : 50.07 km

Android - HTC HTC_M9px 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	07'43"	00:14'46"
3	06'15"	00:21'01"
4	07'05"	00:28'06"
5	06'25"	00:34'31"
5.0	00'00"	00:34'50"

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