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 |  35.0 km | 03:55:00 | 06:43/km日期: 2014-01-30 05:40 - 總爬升: 948 m - 地點: 陽明山 - 天氣: 好天氣 - 卡路里: 1888 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 84% Pace: 05'55" / 05'50" / 06'43" / 06'55" / 06'39" / 06'39" / 05'57" / 05'47" / 05'11" / 05'50" / 06'33" / 13'58" / 06'08" / 07'20" / 06'25" / 06'10" / 06'01" / 09'44" / 08'18" / 10'22" / 08'25" / 07'31" / 08'31" / 11'12" / 08'15" / 05'17" / 05'01" / 05'01" / 05'07" / 05'02" / 04'52" / 04'44" / 04'35" / 04'39" / 04'31" / 從至善路上冷水坑, 經擎天崗, 風櫃嘴回至善路! 擎天崗越野跑真的有點操, 石板路, 樓梯, 穿快磨穿的五趾鞋真的很難跑! 1月累積里程 : 337.68 km  Vibram FiveFingers SeeYa LS 累積 : 846.3 kmGPX 上傳 | 10 years ago
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