6.2 km | 00:55:59 | 09:01/km日期: 2018-04-11 21:53 - 平均心率: 156 - 卡路里: 215 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 07'41" / 07'41" / 07'55" / 08'12" / 08'23" / 13'12" / 14'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'41" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'54" (+00'14") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'11" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'23" (+00'43") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 13'11" (+05'31") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 14'23" (+06'43") | 204 / 6204 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 98~119 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 119~134 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 134~138 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 138~147 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 147~151 | 97.5~100% |
| 最大心率為151 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 91.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 07'41" | 00:15'22" |
| 3 | 07'55" | 00:23'17" |
| 4 | 08'12" | 00:31'29" |
| 5 | 08'23" | 00:39'52" |
| 6 | 13'12" | 00:53'04" |
| 6.2 | 14'20" | 00:56'00" |
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