7.3 km | 00:50:41 | 06:54/km日期: 2014-01-23 18:07 - 地點: 新竹市三民國中 - 天氣: 稍冷但不會難受 - 卡路里: 484 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 61%
Pace: 08'07" / 08'03" / 08'02" / 07'51" / 08'05" / 06'53" / 10'52" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'23" (+01'33") | 453 / 453 |
2 | | 07'29" (+01'39") | 453 / 907 |
3 | | 07'40" (+01'50") | 453 / 1360 |
4 | | 07'31" (+01'41") | 453 / 1814 |
5 | | 07'34" (+01'44") | 453 / 2268 |
6 | | 07'07" (+01'17") | 453 / 2721 |
7 | | 07'14" (+01'24") | 453 / 3175 |
8 | | 06'45" (+00'55") | 453 / 3629 |
9 | | 07'09" (+01'19") | 453 / 4082 |
10 | | 11'05" (+05'15") | 453 / 4536 |
11 | | 07'09" (+01'19") | 453 / 4990 |
12 | | 07'14" (+01'24") | 453 / 5443 |
13 | | 06'19" (+00'29") | 453 / 5897 |
14 | | 06'23" (+00'33") | 453 / 6351 |
15 | | 05'50" | 453 / 6804 |
16 | | 01'43" | 453 / 7258 |
本來是要打籃球,但球場空盪盪,那就跑跑步吧!推薦曲目:歌手-白安 【是什麼讓我遇見這樣的你】
1月累積里程 : 44.19 km
Android - samsung SM-N900 上傳 | 10 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 08'07" | 00:08'07" |
2 | 08'03" | 00:16'10" |
3 | 08'02" | 00:24'12" |
4 | 07'51" | 00:32'03" |
5 | 08'05" | 00:40'08" |
6 | 06'53" | 00:47'01" |
7.3 | 02'44" | 00:50'41" |