3.5 km | 00:18:22 | 05:13/km日期: 2018-04-10 09:01 - 平均心率: 153 - 卡路里: 188 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 78% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'37" / 05'36" / 05'28" / 13'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'21") | 424 / 424 |
| 2 | | 05'37" (+00'22") | 431 / 856 |
| 3 | | 05'25" (+00'10") | 433 / 1290 |
| 4 | | 05'30" (+00'15") | 423 / 1713 |
| 5 | | 05'48" (+00'33") | 414 / 2128 |
| 6 | | 05'36" (+00'21") | 428 / 2557 |
| 7 | | 05'15" | 418 / 2975 |
| 8 | | 03'24" | 544 / 3520 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 81.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'37" | 00:05'37" |
| 2 | 05'36" | 00:11'13" |
| 3 | 05'28" | 00:16'41" |
| 3.5 | 13'27" | 00:23'41" |
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