10.2 km | 01:17:11 | 07:35/km日期: 2018-04-12 18:43 - 總爬升: 125 m - 地點: 成大甜甜圈。 - 天氣: 晴。 - 卡路里: 503 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 28°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 07'47" / 07'51" / 07'37" / 07'27" / 07'20" / 07'34" / 06'38" / 07'06" / 07'44" / 08'23" / 10'11" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'47" (+01'10") | 1000 / 1000 |
2 | | 07'51" (+01'14") | 1000 / 2000 |
3 | | 07'36" (+00'59") | 1000 / 3000 |
4 | | 07'26" (+00'49") | 1000 / 4000 |
5 | | 07'20" (+00'43") | 1000 / 5000 |
6 | | 07'34" (+00'57") | 1000 / 6000 |
7 | | 06'37" | 1000 / 7000 |
8 | | 07'05" (+00'28") | 1000 / 8000 |
9 | | 07'44" (+01'07") | 1000 / 9000 |
10 | | 08'23" (+01'46") | 1000 / 10000 |
11 | | 10'08" (+03'31") | 171 / 10171 |
4月累積里程 :
122.73 km MIZUNO wave rider 18紫橘 累積 :
250.1 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 07'51" | 00:15'38" |
3 | 07'37" | 00:23'15" |
4 | 07'27" | 00:30'42" |
5 | 07'20" | 00:38'02" |
6 | 07'34" | 00:45'36" |
7 | 06'38" | 00:52'14" |
8 | 07'06" | 00:59'20" |
9 | 07'44" | 01:07'04" |
10 | 08'23" | 01:15'27" |
10.2 | 10'08" | 01:17'11" |