Chris Chang 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Chris Chang 新北市
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2.2 km | 00:11:45 | 05:20/km

日期: 2018-04-14 09:32 - 地點: 大台北都會公園（捷運三重站段） - 平均心率: 155 - 卡路里: 137 Cal - 平均步頻: 179

Pace: 05'12" / 05'29" / 05'20" /

本來預定跑八里，沒有風濕氣重太燜跑不下去，回到家開始下大雨，還好當時沒繼續跑下去😅

4月累積里程 : 207.60 km

ACICS TARTHERZEAL 5 累積 : 1785.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

李雅倫, MG 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'29"	00:10'41"
2.2	05'22"	00:11'45"

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