7.2 km | 00:45:40 | 06:19/km日期: 2018-04-14 06:50 - 平均心率: 139 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'34" / 05'24" / 05'23" / 08'18" / 05'10" / 05'17" / 05'25" / 22'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'34" (+00'18") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'23" (+00'07") | 2548 / 3548 |
| 3 | | 01:18'30" (+13'14") | 37 / 3585 |
| 4 | | 56'42" (+51'26") | 0 / 3586 |
| 5 | | 02:13'53" (+08'37") | 1 / 3588 |
| 6 | | 05'16" | 3554 / 7142 |
| 7 | | 01:30'27" (+25'11") | 45 / 7187 |
| 8 | | 06'52" (+01'36") | 42 / 7230 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 151.31 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'34" | 00:05'34" |
| 2 | 05'24" | 00:10'58" |
| 3 | 05'23" | 00:16'21" |
| 4 | 08'18" | 00:24'39" |
| 5 | 05'10" | 00:29'49" |
| 6 | 05'17" | 00:35'06" |
| 7 | 05'25" | 00:40'31" |
| 7.2 | 22'21" | 00:45'40" |
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