7.1 km | 00:48:16 | 06:47/km日期: 2018-04-13 20:03 - 平均心率: 168 - 卡路里: 491 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(30)
Pace: 05'39" / 08'14" / 05'51" / 05'45" / 05'59" / 06'30" / 06'25" / 38'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'39" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'13" (+02'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'50" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'44" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'23" (+00'44") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'24" (+00'45") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 38'25" (+32'46") | 103 / 7103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 118.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'39" | 00:05'39" |
| 2 | 08'14" | 00:13'53" |
| 3 | 05'51" | 00:19'44" |
| 4 | 05'45" | 00:25'29" |
| 5 | 05'59" | 00:31'28" |
| 6 | 06'30" | 00:37'58" |
| 7 | 06'25" | 00:44'23" |
| 7.1 | 38'28" | 00:48'23" |
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