shenghung 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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3.6 km | 00:23:21 | 06:31/km

日期: 2018-04-14 16:12 - 卡路里: 267 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(10)

Pace: 06'10" / 05'55" / 06'26" / 06'22" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'05"

(06'05")

06'07" (+00'14")

992 / 992

2

05'53"

(11'58")

05'53"

998 / 1990

3

06'27"

(18'25")

06'27" (+00'34")

998 / 2989

4

03'48"

(22'13")

06'33" (+00'40")

579 / 3569

4月累積里程 : 100.09 km

PUMA 18902402 累積 : 523.8 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 6 years ago

彭小西和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'10"	00:06'10"
2	05'55"	00:12'05"
3	06'26"	00:18'31"
3.6	06'22"	00:22'13"

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