4.0 km | 00:27:14 | 06:43/km日期: 2018-04-13 19:04 - 平均心率: 91 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 27°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 04'04" / 10'49" / 48'21" / 05'27" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'01" (+05'59") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'45" (+07'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'08" (+01'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'37" (+02'35") | 48 / 4048 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 212.71 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'04" | 00:04'04" |
| 2 | 10'49" | 00:14'53" |
| 3 | 48'21" | 01:03'14" |
| 4 | 05'27" | 01:08'41" |
| 4.0 | 05'28" | 01:08'57" |
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