6.0 km | 00:36:28 | 06:03/km日期: 2018-04-13 06:21 - 平均心率: 151 - 卡路里: 405 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 23°C - 濕度: 94% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'34" / 05'44" / 07'09" / 06'13" / 06'59" / 05'18" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'25" (+01'08") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'44" (+00'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'00" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'40" (+01'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'17" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'58" (+02'41") | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 123.29 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 05'44" | 00:12'18" |
| 3 | 07'09" | 00:19'27" |
| 4 | 06'13" | 00:25'40" |
| 5 | 06'59" | 00:32'39" |
| 6 | 05'18" | 00:37'57" |
| 6.0 | 07'56" | 00:38'04" |
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