6.0 km | 00:42:55 | 07:08/km日期: 2018-04-12 21:41 - 平均心率: 148 - 卡路里: 357 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 89%
Pace: 06'43" / 07'06" / 07'20" / 07'28" / 07'08" / 07'07" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'42" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'06" (+00'24") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'37") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'28" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'07" (+00'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'25") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'40" (+00'58") | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 47.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 07'06" | 00:13'49" |
| 3 | 07'20" | 00:21'09" |
| 4 | 07'28" | 00:28'37" |
| 5 | 07'08" | 00:35'45" |
| 6 | 07'07" | 00:42'52" |
| 6.0 | 06'37" | 00:42'55" |
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