6.4 km | 00:41:57 | 06:32/km日期: 2018-04-11 17:19 - 平均心率: 134 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 27°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 06'32" / 06'55" / 06'24" / 07'52" / 06'10" / 05'52" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'17" (+01'45") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 19'17" (+14'45") | 104 / 1714 |
| 3 | | 04'32" | 629 / 2344 |
| 4 | | 30'21" (+25'49") | 66 / 2410 |
| 5 | | 04'47" (+00'15") | 624 / 3034 |
| 6 | | 24'42" (+20'10") | 81 / 3116 |
| 7 | | 04'35" (+00'03") | 635 / 3751 |
| 8 | | 21'21" (+16'49") | 94 / 3845 |
| 9 | | 04'35" (+00'03") | 643 / 4488 |
| 10 | | 22'07" (+17'35") | 90 / 4579 |
| 11 | | 04'38" (+00'06") | 644 / 5224 |
| 12 | | 17'59" (+13'27") | 57 / 5282 |
| 13 | | 05'19" (+00'47") | 1128 / 6410 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 199.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'32" | 00:06'32" |
| 2 | 06'55" | 00:13'27" |
| 3 | 06'24" | 00:19'51" |
| 4 | 07'52" | 00:27'43" |
| 5 | 06'10" | 00:33'53" |
| 6 | 05'52" | 00:39'45" |
| 6.4 | 05'23" | 00:41'58" |
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