6.2 km | 00:47:08 | 07:35/km日期: 2018-04-10 06:20 - 平均心率: 166 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 16°C - 濕度: 88% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'31" / 07'27" / 07'02" / 06'25" / 06'21" / 08'27" / 19'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" | 5799 / 5799 |
| 2 | | 10'29" (+03'36") | 23 / 5823 |
| 3 | | 17'46" (+10'53") | 84 / 5908 |
| 4 | | 08'59" (+02'06") | 27 / 5935 |
| 5 | | 19'35" (+12'42") | 76 / 6012 |
| 6 | | 14'54" (+08'01") | 16 / 6029 |
| 7 | | 17'37" (+10'44") | 85 / 6114 |
| 8 | | 16'30" (+09'37") | 15 / 6129 |
| 9 | | 20'27" (+13'34") | 73 / 6202 |
| 10 | | 25'11" (+18'18") | 5 / 6208 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 111.26 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'31" | 00:07'31" |
| 2 | 07'27" | 00:14'58" |
| 3 | 07'02" | 00:22'00" |
| 4 | 06'25" | 00:28'25" |
| 5 | 06'21" | 00:34'46" |
| 6 | 08'27" | 00:43'13" |
| 6.2 | 19'09" | 00:47'13" |
留言 
展開計圈分析
