10.1 km | 00:59:18 | 05:51/km日期: 2018-04-11 17:50 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 110 - 卡路里: 482 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 26°C - 濕度: 74% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 06'29" / 05'52" / 05'59" / 06'01" / 06'00" / 05'47" / 05'28" / 05'40" / 06'01" / 05'26" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'51" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'58" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'01" (+00'35") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'33") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'47" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'28" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'13") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'00" (+00'34") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'26" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'58" | 118 / 10118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
240.79 km 
迪卡儂1249 $ SD 累積 :
1026.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'52" | 00:12'21" |
| 3 | 05'59" | 00:18'20" |
| 4 | 06'01" | 00:24'21" |
| 5 | 06'00" | 00:30'21" |
| 6 | 05'47" | 00:36'08" |
| 7 | 05'28" | 00:41'36" |
| 8 | 05'40" | 00:47'16" |
| 9 | 06'01" | 00:53'17" |
| 10 | 05'26" | 00:58'43" |
| 10.1 | 04'56" | 00:59'18" |
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