郭潮學 2018/03/31 訓練日誌 | Marathon's World

郭潮學新北市
ID 20165

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6.4 km | 01:18:59 | 12:20/km

日期: 2018-03-31 23:27 - 總爬升: 137 m - 卡路里: 345 Cal - 總步數: 282 - 平均步頻: 3 - 平均步幅: 2270 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 11'50" / 12'29" / 11'37" / 10'47" / 11'23" / 11'27" / 23'31" /

3月累積里程 : 170.79 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

董吉龍一人.、, 徐銘鍵和其他 1 人說推

·

郭潮學久沒騎車很累

2018-04-12 09:02 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'50"	00:11'50"
2	12'29"	00:24'19"
3	11'37"	00:35'56"
4	10'47"	00:46'43"
5	11'23"	00:58'06"
6	11'27"	01:09'33"
6.4	23'28"	01:18'59"

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