7.3 km | 01:22:34 | 11:20/km日期: 2018-04-10 18:47 - 平均心率: 129 - 卡路里: 277 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(9)
Pace: 06'31" / 06'29" / 06'19" / 10'42" / 12'37" / 12'57" / 24'51" / 07'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'18" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'42" (+04'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 12'37" (+06'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 12'56" (+06'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 24'50" (+18'32") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'35" (+01'17") | 284 / 7284 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 264.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'29" | 00:13'00" |
| 3 | 06'19" | 00:19'19" |
| 4 | 10'42" | 00:30'01" |
| 5 | 12'37" | 00:42'38" |
| 6 | 12'57" | 00:55'35" |
| 7 | 24'51" | 01:20'26" |
| 7.3 | 07'33" | 01:22'35" |
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