6.0 km | 00:26:10 | 04:21/km日期: 2018-04-08 14:36 - 平均心率: 171 - 卡路里: 303 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 24°C - 濕度: 44% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 04'05" / 04'04" / 06'53" / 04'10" / 07'22" / 05'14" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'09" (+00'09") | 400 / 400 |
| 2 | | 04'02" (+00'02") | 407 / 807 |
| 3 | | 04'00" | 398 / 1206 |
| 4 | | 04'09" (+00'09") | 392 / 1599 |
| 5 | | 04'02" (+00'02") | 405 / 2005 |
| 6 | | 04'58" (+00'58") | 397 / 2402 |
| 7 | | 04'50" (+00'50") | 396 / 2799 |
| 8 | | 04'52" (+00'52") | 195 / 2994 |
| 9 | | 04'07" (+00'07") | 403 / 3398 |
| 10 | | 04'15" (+00'15") | 393 / 3791 |
| 11 | | 04'03" (+00'03") | 408 / 4199 |
| 12 | | 04'10" (+00'10") | 399 / 4599 |
| 13 | | 04'07" (+00'07") | 400 / 4999 |
| 14 | | 04'56" (+00'56") | 397 / 5396 |
| 15 | | 04'38" (+00'38") | 618 / 6015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 131~160 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 160~180 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 180~186 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 186~197 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 197~203 | 97.5~100% |
| 最大心率為203 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
184.17 km 
NIKE Zoom Fly 累積 :
11837.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'05" | 00:04'05" |
| 2 | 04'04" | 00:08'09" |
| 3 | 06'53" | 00:15'02" |
| 4 | 04'10" | 00:19'12" |
| 5 | 07'22" | 00:26'34" |
| 6 | 05'14" | 00:31'48" |
| 6.0 | 04'26" | 00:31'52" |
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