sita(蚯蚓) 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

sita(蚯蚓) 台北市
ID 2560

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3.5 km | 02:43:59 | 46:43/km

日期: 2018-04-05 12:09 - 總爬升: 271 m - 卡路里: 253 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(35)

Pace: 46'36" / 69'08" / 27'26" / 37'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

46'12"

(46'12")

46'29" (+18'59")

993 / 993

2

01:09'32"

(01:55'44")

01:08'14" (+40'44")

1018 / 2012

3

27'26"

(02:23'10")

27'30"

997 / 3010

4

19'14"

(02:42'24")

38'05" (+10'35")

504 / 3515

4月累積里程 : 45.81 km

Android - HTC HTC_M910x 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	46'36"	00:46'36"
2	69'08"	01:55'44"
3	27'26"	02:23'10"
3.5	37'42"	02:42'24"

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