5.0 km | 00:29:40 | 05:53/km日期: 2014-01-28 18:10 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 65%
Pace: 06'40" / 06'14" / 05'37" / 05'28" / 05'35" / 02'13" /
基本訓練
戴愛玲 -- 一天一點
卓文萱 -- 一句話
(null) -- 丁噹 - 我愛上的 - 01 - 走火入魔 (vs. 五月天 - 阿信)
(null) -- 丁噹-夜貓-01.花火(五月天阿信合唱)
(null) -- 丁噹-夜貓-02-我愛他
(null) -- 丁噹-夜貓-03-你為什麼說謊
(null) -- 丁噹-夜貓-06.他說你沒用
1月累積里程 : 415.52 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'40" | 00:06'40" |
| 2 | 06'14" | 00:12'54" |
| 3 | 05'37" | 00:18'31" |
| 4 | 05'28" | 00:23'59" |
| 5 | 05'35" | 00:29'34" |
| 5.0 | 02'10" | 00:29'38" |
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