5.1 km | 00:51:30 | 10:10/km日期: 2018-04-08 16:26 - 平均心率: 119 - 卡路里: 250 Cal - 總步數: 4648 - 平均步頻: 90 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 10'22" / 10'00" / 10'13" / 10'16" / 09'56" / 11'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'22" (+01'31") | 1002 / 1002 | 86 / 111 |
| 2 | | 08'51" | 18 / 1021 | 132 / 85 |
| 3 | | 09'59" (+01'08") | 1001 / 2022 | 85 / 116 |
| 4 | | 10'14" (+01'23") | 1001 / 3024 | 88 / 109 |
| 5 | | 10'14" (+01'23") | 1003 / 4027 | 86 / 113 |
| 6 | | 09'54" (+01'03") | 1001 / 5028 | 103 / 97 |
| 7 | | 11'27" (+02'36") | 42 / 5071 | 88 / 98 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
58.53 km 
NIKE Nike LunarEpic Low Flyknit 2 累積 :
68.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'22" | 00:10'22" |
| 2 | 10'00" | 00:20'22" |
| 3 | 10'13" | 00:30'35" |
| 4 | 10'16" | 00:40'51" |
| 5 | 09'56" | 00:50'47" |
| 5.1 | 11'43" | 00:51'30" |
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