5.0 km | 00:20:49 | 04:08/km日期: 2018-04-09 18:22 - 卡路里: 393 Cal - 總步數: 4378 - 平均步頻: 210 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 04'02" / 03'57" / 04'00" / 04'06" / 03'57" / 27'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 03'59" (+00'13") | 508 / 508 | 216 / 115 |
| 2 | | 03'57" (+00'11") | 505 / 1014 | 215 / 117 |
| 3 | | 03'53" (+00'07") | 509 / 1524 | 217 / 118 |
| 4 | | 03'54" (+00'08") | 502 / 2026 | 214 / 119 |
| 5 | | 05'15" (+01'29") | 503 / 2530 | 169 / 112 |
| 6 | | 04'07" (+00'21") | 508 / 3038 | 214 / 112 |
| 7 | | 03'59" (+00'13") | 500 / 3538 | 217 / 115 |
| 8 | | 04'02" (+00'16") | 506 / 4045 | 215 / 114 |
| 9 | | 03'54" (+00'08") | 511 / 4557 | 219 / 116 |
| 10 | | 03'46" | 506 / 5064 | 219 / 120 |
4月累積里程 : 230.18 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'02" | 00:04'02" |
| 2 | 03'57" | 00:07'59" |
| 3 | 04'00" | 00:11'59" |
| 4 | 04'06" | 00:16'05" |
| 5 | 03'57" | 00:20'02" |
| 5.0 | 27'00" | 00:20'49" |
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