5.0 km | 00:33:43 | 06:42/km日期: 2018-03-11 16:46 - 平均心率: 128 - 卡路里: 161 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 24°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 17'59" / 07'07" / 06'17" / 14'54" / 06'39" / 11'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'07" (+01'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'16" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+01'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'26" (+00'23") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'44" (+04'41") | 27 / 5027 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 12.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 17'59" | 00:17'59" |
| 2 | 07'07" | 00:25'06" |
| 3 | 06'17" | 00:31'23" |
| 4 | 14'54" | 00:46'17" |
| 5 | 06'39" | 00:52'56" |
| 5.0 | 10'50" | 00:53'14" |
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