鄭守全 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

鄭守全台南
ID 177545

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5.1 km | 00:29:04 | 05:41/km

日期: 2018-04-05 21:21 - 卡路里: 289 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 06'13" / 05'51" / 05'48" / 05'42" / 05'13" / 02'50" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'09"

(06'09")

06'11" (+00'58")

992 / 992

2

05'55"

(12'04")

05'49" (+00'36")

1015 / 2008

3

05'48"

(17'52")

05'47" (+00'34")

1002 / 3010

4

05'42"

(23'34")

05'40" (+00'27")

1003 / 4013

5

05'13"

(28'47")

05'13"

998 / 5011

6

00'17"

(29'04")

02'54"

97 / 5109

4月累積里程 : 100.88 km

Android - HTC HTC_D816x 上傳 | 6 years ago

蔡川和 ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'13"	00:06'13"
2	05'51"	00:12'04"
3	05'48"	00:17'52"
4	05'42"	00:23'34"
5	05'13"	00:28'47"
5.1	02'50"	00:29'04"

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