劉欣皓 2012/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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6.5 km | 00:43:32 | 06:39/km

日期: 2012-12-07 19:12 - 地點: 竹香南/北路 - 卡路里: 382 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 82%

Pace: 06'29" / 06'20" / 06'42" / 06'55" / 06'56" / 06'37" / 06'38" /

12月累積里程 : 19.85 km

NIKE FLYWIRE 累積 : 84.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'20"	00:12'49"
3	06'42"	00:19'31"
4	06'55"	00:26'26"
5	06'56"	00:33'22"
6	06'37"	00:39'59"
6.5	06'37"	00:43'32"

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